"Para despertarse el único camino es la observación. El irse observando uno a sí mismo, sus reacciones, sus hábitos y la razón de por qué responde así.
Observarse sin críticas, sin justificaciones, ni sentido ni culpabilidad, ni miedo a descubrir la verdad; es conocerse a fondo.
Es el Yo (la mente humana) el que crea los problemas.
Cuestiónalo todo y saca la realidad que hay detrás de los cuestionamientos.
El día que sientas el vacío de quedarte sin nada a qué agarrarte..entonces ya puedes comenzar a construir con realidad".
Anthony De Mello.
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